ダイエットするなら朝食フルーツダイエット〜青木さやかも実践？

α波 1/fのゆらぎ Natural Landscape ~小鳥たちのさえずり~木立の中で/清里高原

人気ランキング ： 2161位 定価 ： ￥ 2,000 販売元 ： 日本クラウン 発売日 ： 2002-03-21

まずまず…

　癒し系の音楽を求め、いろんな曲を探しました。小鳥や自然の持っている音に癒しの効果があると、科学的にも証明されているとTVや本などで書かれているのを見て、自然の音のこのCDを購入。
　最初は「え?!これだけ???」と不満。というのは、60分間、川の音と小鳥の声がただ単調に流れているだけだから。
　「仕方ない」と聴き続けること数日。これがいいのです☆目を閉じて横になって聞いていると、自分がその自然の中にいるようなイメージが出てきて（というより自らイメージするようになり）、体がとても楽になります。ヨガで言う「瞑想」なのかもしれませんね。
　同じ音がずっと流れているだけなので、値段が少し高いのが残念。質的には1500円くらいの値打ちはあると思います♪

お昼寝ＣＤの定番となりました。

こうしたジャンルのＣＤは初めての購入でしたが、
予想以上の録音品質で、製作者が意図する世界観がはっきりと伝わってきました。
休日の陽だまりで流せば、言わずもがなそこは至極のお昼寝空間と化します。
ただし、夜寝る前の視聴は朝の雰囲気を感じてしまうため、あまり適さないかもしれません。
最後にひとつ細かいことをコメントさせていただくと、若干「川のせせらぎ音」が強すぎるかな、と。音量を上げすぎると、「チョロロロー」が強調されて、ちょっと安っぽくなります。
というわけで個人的には４つ星?。

驚きのパワーに感激！

上階の騒音に悩まされる日々が続き、快眠できるようになりたいと思って
効果的だと思われるCDをいろいろ探していたところ、このCDを見つけすぐに購入しました。毎日帰宅後と朝に聴いていますが、まるで高原の別荘にでもいるような錯覚におちいるほど心地いいんです。
今では心がとっても穏やかになり、体調も良くなりました。
ゆらぎのパワーってすごい！と感激しています。
不思議なことに、今では上階の騒音もそれほど気にならなくなりました。
このCDを作ってくださった方に感謝したい気持ちで一杯です！

癒されます

小鳥のさえづりと、小川の流れのような小さな水の音が心地いいです。音楽以外のＣＤを買うのは、初めてなのでどうかとおもいましたが、家族全員に好評です。耳障りにならず、自然の中にいる気分になれる所がいいようです。

癒しの森

ストレスが多い日常から脱出し、自然の中で癒されたい人におすすめの癒し系ＣＤ。
臨場感あふれ、遠くに、近くに小鳥たちのさえずりが響きわたり、終始小川のせせらぎが聞こえています。
目をつぶって聞いていると澄んだ空気や風までも伝わってくるような気がしてきます。
気分転換できること間違えなしです。