マクロビオティック教室ガイドは全国のマクロビ教室を紹介。マクロビオティックはダイエットに最適!正しい食事で健康になろう。
このページの情報は
2006年8月9日6時30分
時点のものです。

マクロビオティックとは

マクロビオティックとは、身体にも地球にも優しい穀物や野菜を中心としたご飯のこと。

マクロビオティックは、「マクロ=大きな」「ビオ=生命」「ティック=術、学」の3つの言葉からなり、
古代ギリシャ語を語源として「長く健康的に生きるための方法」を意味します。

もともとは、日本人の桜沢如一氏(1893〜1966)が、
日本古来の食養生に中国の易の陰陽を融合した実用的な哲学。

まずは欧米を中心に広まり、海外セレブたちの健康法として広く知られるようになりました。

現在、日本で話題になっているのは、いわば逆輸入のような形で伝わったもの。

欧米型の食生活の浸透とともに、生活習慣病への恐れも深刻になりつつある昨今、
昔ながらの日本の食生活を見直す食事方法として、注目を集めています。



マクロビオティック用語

正食協会


設立は1956年(昭和31年)。
マクロビオティックの創始者で玄米菜食を世界に広めた桜沢如一の意志を受けた岡田周三によって、
正食協会の活動が始まりました。

1959年(昭和34年)、現「むすび」誌の前身「健康と平和」を創刊。
以来半世紀、一貫してマクロビオティックの普及と啓蒙活動に努めています。

現在の主な業務は、
月刊誌「むすび」やマクロビオティック関連書籍の発行、
玄米菜食を中心とした正食クッキングスクールの運営、各種セミナーや講座の開催です。
(リンク:正食協会

久司 道夫

マクロビオテイックの世界的権威。
「アメリカのシュバイツァー」と呼ばれている。米国在住。1926年生まれ。
東京大学法学部卒業。同大学院を修了し、1949年に渡米。コロンビア大学大学院でも研修。

その後、米国ボストンをベースに、
米国のほかヨーロッパ、南米などでマクロビオティックの教育・普及活動を始める。

マドンナやグウィネス・パルトロウなどアメリカのセレブに食事指導をしていることでも知られ、
米国で最も有名な日本人といわれる。

1999年、日本人で初めて、スミソニアン歴史博物館の殿堂入りを果たす。
また、米国下院議会が、久司道夫の実績を認める決議をする。国連著述家協会優秀賞なども受賞


メールマガジン

マクロビオティックに関係したメールマガジンを紹介します。

vegefulさんが発行する「朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!」です。

vegefulさんはナチュラルハイジーンの理論を元に、多くの人を健康に導いています。
マクロビオティック料理教室も行っており、その読みやすいメールマガジンが必見です。

朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!
http://www.mag2.com/m/0000155708.htm

特別レポート(PDFファイル)
「驚異!運動しない私が1ヶ月で10キロやせた秘密!」 

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e解説 はじめてでもわかる Shade 8 教室

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発売日 : 2005-07-15

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¥ 2,151 e解説 はじめてでもわかる Shade 8 教室 通常24時間以内に発送
非常にわかりやすい!

「エッチなCG描くぞ!」と全くの衝動買いでshade8を買いました。
しかし全く3DCGの仕組みが理解できず右往左往。
ネット上の解説サイトや実際に作られたモデルを見ていましたがサッパリ。
「3DCGなんてできるか!」と勝手に切れていた所で、このソフトと運命の出会いを果たしました。
この解説ソフトは、全くの初心者にもわかりやすく構成されています。
画面と同じようにマウスを運んでいるだけでも、何となく判ったような気になってきます。
自分で作ったリンゴや、バスタブのリアルな水面描写を見て
「俺ってスゲー!!」と感動。(凄いのはShade8の機能)
「俺、アーティストになれる?エンジニアにも?ニート卒業?」などと夢が広がります。
実際に基本的な形状が作れるようになっており、敷居の高い3DCGへの足がかりとしては申し分有りません。
ただ問題点も。
レッスン8になると、先生は生徒を置いてけぼりにしてオモシロ講義を始めてしまいます。
それまでの流れとは違った技術の解説を始めてしまい、初心者はポカーンとするばかりです。
今までのを復習して、少し使いこなせるようになってから、聞きに来いという事でしょう。
解説音声はご高名な先生とのことです。
中年男性のダンディなささやきは、長時間聞いても疲れず落ち着いて講義を受けることができます。

タイトルをかえるべきかも!(shadeが初めてということで3Dが初めてではない)

初めてでもわかると表記した以上、ソフトの変更点などは最後でいい、(ソフトの変更点を気にするのは初めてじゃない人だから)強化されたポリゴンについても説明不足、多分ポリゴンと自由曲面の違いも、初めてだとわからないと思う.簡単な図形やキャラクターを作りながら必要な機能を教え作品を作っていく、過程が学べるしテクニックの使いどころも理解できてくる(単発でテクニックなどを教えてもらっても、なかなか作品に活かせない)しかしながら、シェード6のプライベートレッスンの頃からくらべれば、かなりよくなっている.このe解説はシェードユーザーならば知らない人はいないという、園田浩二先生がやっているらしが、噂では、締め切りを破ること数十回、素行不良などで著者近影ではモザイクがかかるとか(園田先生ゴメンなさい!)だが、まちがいなくシェードユーザーの人々には「神」と呼ばれている。


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