マクロビオティック教室ガイドは全国のマクロビ教室を紹介。マクロビオティックはダイエットに最適!正しい食事で健康になろう。
このページの情報は
2006年8月9日6時30分
時点のものです。

マクロビオティックとは

マクロビオティックとは、身体にも地球にも優しい穀物や野菜を中心としたご飯のこと。

マクロビオティックは、「マクロ=大きな」「ビオ=生命」「ティック=術、学」の3つの言葉からなり、
古代ギリシャ語を語源として「長く健康的に生きるための方法」を意味します。

もともとは、日本人の桜沢如一氏(1893〜1966)が、
日本古来の食養生に中国の易の陰陽を融合した実用的な哲学。

まずは欧米を中心に広まり、海外セレブたちの健康法として広く知られるようになりました。

現在、日本で話題になっているのは、いわば逆輸入のような形で伝わったもの。

欧米型の食生活の浸透とともに、生活習慣病への恐れも深刻になりつつある昨今、
昔ながらの日本の食生活を見直す食事方法として、注目を集めています。



マクロビオティック用語

正食協会


設立は1956年(昭和31年)。
マクロビオティックの創始者で玄米菜食を世界に広めた桜沢如一の意志を受けた岡田周三によって、
正食協会の活動が始まりました。

1959年(昭和34年)、現「むすび」誌の前身「健康と平和」を創刊。
以来半世紀、一貫してマクロビオティックの普及と啓蒙活動に努めています。

現在の主な業務は、
月刊誌「むすび」やマクロビオティック関連書籍の発行、
玄米菜食を中心とした正食クッキングスクールの運営、各種セミナーや講座の開催です。
(リンク:正食協会

久司 道夫

マクロビオテイックの世界的権威。
「アメリカのシュバイツァー」と呼ばれている。米国在住。1926年生まれ。
東京大学法学部卒業。同大学院を修了し、1949年に渡米。コロンビア大学大学院でも研修。

その後、米国ボストンをベースに、
米国のほかヨーロッパ、南米などでマクロビオティックの教育・普及活動を始める。

マドンナやグウィネス・パルトロウなどアメリカのセレブに食事指導をしていることでも知られ、
米国で最も有名な日本人といわれる。

1999年、日本人で初めて、スミソニアン歴史博物館の殿堂入りを果たす。
また、米国下院議会が、久司道夫の実績を認める決議をする。国連著述家協会優秀賞なども受賞


メールマガジン

マクロビオティックに関係したメールマガジンを紹介します。

vegefulさんが発行する「朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!」です。

vegefulさんはナチュラルハイジーンの理論を元に、多くの人を健康に導いています。
マクロビオティック料理教室も行っており、その読みやすいメールマガジンが必見です。

朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!
http://www.mag2.com/m/0000155708.htm

特別レポート(PDFファイル)
「驚異!運動しない私が1ヶ月で10キロやせた秘密!」 

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ドラマを盛り立てた名脇役

女王の教室を見ていておもしろいのは、容易に素顔を見せない鬼教師阿久津真矢と喜怒哀楽丸出しの6年生神田和美の比較が絶妙だから。
音楽も真矢を連想させるものは短調で神秘的、和美のは長調で心がなごむ。代表曲のコメントを少々。
洗脳・・・オープニングや真矢が何かを仕掛けるときに流される。独特の神秘的な旋律は秀逸。これがなかったらドラマの雰囲気はずっとトーンダウンしていた。
和美のワルツ・・・和美のおっちょこちょいだが憎めぬ性格がよく出ている。
奈落に落ちる・・・真矢に子供たちが追い詰められるときに流される。まさに地獄に墜ちる感じ。
ガンバレ!!!6年3組・・・子供たちが真矢に立ち向かう反撃の狼煙。例えばドラマの折り返し点(第6話)で和美がクラスメート全員に手紙を書くときに流された。
なかま・・・子供たちの友情。同じく和美が進藤ひかるの心を開こうと語りかけるときに使われた。
個人的に好きなのは「ガンバレ!!!6年3組」。

CDのジャケットに描かれた半崎小学校の教育目標、一番目は「自分の考えをしっかり持つ子」。「このために大人は何をすべきか、何ができるのか。」がドラマで一番言いたかったことだと思うが。

聞きやすいですよ

女王の教室ファン必聴の一枚。私はラストプレゼントは見てないのでどうアレンジされてたのかもわからない。でも通して聴いても違和感なく気になりませんでした。最初は女王のテーマでガツンとしますが「洗脳」以後は比較的ゆったりした曲が多く、ティータイムにはもってこいのメロディー。ドラマを思い返せます。「和美のワルツ」は番組の最初とラストを思い返し、「ガンバレ!!6年3組」は堤防の走る通学風景が浮かびます。「大人の不安」は真矢のパソコンデータを消すシーンが浮かび、「卒業」では真矢のパソコンデータをひとりづつ消していくシーンが蘇りました。個人的には「卒業の前日」が好きです。(ケータイの着信にしています)

それにしても「洗脳」とは凄いタイトルですね。ドラマは真矢に洗脳された子どもたちを描いたわけではないのに…。

この際だからDVD-BOXもEXITもガイドブックも入手しよう!

いいです

『女王の教室』を見たことがある人なら、買って損はしないと思います。[洗脳]や[和美のワルツ]、[ガンバレ!!!6年3組]などが個人的には好きです。

ただ、ボーナストラックの『ラストプレゼント』の曲がイマイチだったので、マイナス☆です。

まあまあでした

1曲1曲好い曲がそろっていました。TVでの映像が浮かんできました。星4つなのは、『ラストクリスマス』の曲がいまいちだったことですね。オススメです

女王の世界

ありえないと思いつつ毎週見てしまった女王の教室。
その独特な雰囲気が味わえます
去年放送されたラストプレゼントの音楽も切ない感じがいい!
おすすめのサントラです


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