マクロビオティック教室ガイドは全国のマクロビ教室を紹介。マクロビオティックはダイエットに最適!正しい食事で健康になろう。
このページの情報は
2006年8月9日6時30分
時点のものです。

マクロビオティックとは

マクロビオティックとは、身体にも地球にも優しい穀物や野菜を中心としたご飯のこと。

マクロビオティックは、「マクロ=大きな」「ビオ=生命」「ティック=術、学」の3つの言葉からなり、
古代ギリシャ語を語源として「長く健康的に生きるための方法」を意味します。

もともとは、日本人の桜沢如一氏(1893〜1966)が、
日本古来の食養生に中国の易の陰陽を融合した実用的な哲学。

まずは欧米を中心に広まり、海外セレブたちの健康法として広く知られるようになりました。

現在、日本で話題になっているのは、いわば逆輸入のような形で伝わったもの。

欧米型の食生活の浸透とともに、生活習慣病への恐れも深刻になりつつある昨今、
昔ながらの日本の食生活を見直す食事方法として、注目を集めています。



マクロビオティック用語

正食協会


設立は1956年(昭和31年)。
マクロビオティックの創始者で玄米菜食を世界に広めた桜沢如一の意志を受けた岡田周三によって、
正食協会の活動が始まりました。

1959年(昭和34年)、現「むすび」誌の前身「健康と平和」を創刊。
以来半世紀、一貫してマクロビオティックの普及と啓蒙活動に努めています。

現在の主な業務は、
月刊誌「むすび」やマクロビオティック関連書籍の発行、
玄米菜食を中心とした正食クッキングスクールの運営、各種セミナーや講座の開催です。
(リンク:正食協会

久司 道夫

マクロビオテイックの世界的権威。
「アメリカのシュバイツァー」と呼ばれている。米国在住。1926年生まれ。
東京大学法学部卒業。同大学院を修了し、1949年に渡米。コロンビア大学大学院でも研修。

その後、米国ボストンをベースに、
米国のほかヨーロッパ、南米などでマクロビオティックの教育・普及活動を始める。

マドンナやグウィネス・パルトロウなどアメリカのセレブに食事指導をしていることでも知られ、
米国で最も有名な日本人といわれる。

1999年、日本人で初めて、スミソニアン歴史博物館の殿堂入りを果たす。
また、米国下院議会が、久司道夫の実績を認める決議をする。国連著述家協会優秀賞なども受賞


メールマガジン

マクロビオティックに関係したメールマガジンを紹介します。

vegefulさんが発行する「朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!」です。

vegefulさんはナチュラルハイジーンの理論を元に、多くの人を健康に導いています。
マクロビオティック料理教室も行っており、その読みやすいメールマガジンが必見です。

朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!
http://www.mag2.com/m/0000155708.htm

特別レポート(PDFファイル)
「驚異!運動しない私が1ヶ月で10キロやせた秘密!」 

こちらからお申し込み下さい。

ちびまる子ちゃんの四字熟語教室

ちびまる子ちゃんの四字熟語教室

人気ランキング : 4042位
定価 : ¥ 798
販売元 : 集英社
発売日 : 2001-06

価格 商品名 納期
¥ 798 ちびまる子ちゃんの四字熟語教室 通常2日間以内に発送
学習漫画の最高傑作

1ページを使って1つの四字熟語について解説しています。
見出しとなる四字熟語には、
たとえば「奇想天外」であれば、「奇想」の左脇には「奇抜な考え」、
「天外」の左脇には「空のはるかかなた」と補足がしてあります。
見出しの下には、一こまの漫画が描かれていて、おかしみを誘います。
まあ、半分は洒落言葉の類ですが、漫画によって説得力が増しています。
 ページ左段には、四字熟語が入った4こま漫画が展開されます。
この漫画がすこぶる面白い。
ちびまる子ちゃんに出てくるキャラクターを見事に捕らえている話の筋なので、
テレビでアニメを見ていてちびまる子ちゃんに親しみを持っている人であれば、
すぐにそのユーモラスな世界に浸ることが出来るでしょう。
故事をもとにした四字熟語には適宜 物語を1ページかけて紹介しています。
本の途中には、何箇所か見開きで壁新聞形式の「四字熟語新聞」が挟まっています。
一度に10個ほどの四字熟語が紹介されています。
 この本で扱っている四字熟語は、この新聞に掲載されているものも含めると300を越え、
中学入試レベルでもでもおつりがくる量でしょう。
試しに子供に与えてみましたが面白がって読み進めていました。
まさに、面白くてためになるという言葉はこの本のためにあるのではないでしょうか。
小学館のドラえもんシリーズの類書より、漫画の部分が笑えて、かつ学習面での深さもあります。
これほどよくできた学習漫画を見たことがありません。
ことわざ編、慣用句編もあります。そちらもお勧めです。

親子で学べる楽しい学習書

小5・小3用に購入しました。分かり易い解説と、楽しいまるこちゃんの漫画で子供も抵抗無く読めている様です。丸暗記させるというよりも、日常の日記や会話・作文などで表現が広がれば良いなと感じています。親も正確な使い方のあいまいな語句があったりして、一緒に読みながら改めて勉強になります。

星5個じゃ足りない!

話し言葉しか語彙がない子供たちに不安を感じ、評判のいいこの本を購入しました。
期待以上の内容で大満足!
この手の本をお探しの方には迷わずお勧めしています。
熟語にそれぞれ四コマ漫画がついているのですが、解説文を読まなくても漫画の中で熟語を使った場面が的確に表現されているので分かりやすいです。おまけにさくらももこさんらしい切れ味の良い単純な面白さが満載で、親も子も楽しめます。
こんな愉快でためになる本、私の中学受験時代にもあったらなあ・・と何度思ったか知れません!

こりゃつかえる

小学生の子供は夢中です。大人にも大変ためになります!

さすが さくらももこ!

小学生の子供の語彙が増えるように「ドラえもんの四字熟語」に続いて本書を買った。大人の私が見る限りでは「どちらも(同じように)おすすめ」だったが、子供にとっては「ちびまる子ちゃんのほうがダンゼン面白い!」と。
この違いはマンガの登場人物の違いと言うより、さくらももこのエッセイ力によるもののようだ。間違いなく「おすすめ」。


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