マクロビオティック教室ガイドは全国のマクロビ教室を紹介。マクロビオティックはダイエットに最適!正しい食事で健康になろう。
このページの情報は
2006年8月9日6時30分
時点のものです。

マクロビオティックとは

マクロビオティックとは、身体にも地球にも優しい穀物や野菜を中心としたご飯のこと。

マクロビオティックは、「マクロ=大きな」「ビオ=生命」「ティック=術、学」の3つの言葉からなり、
古代ギリシャ語を語源として「長く健康的に生きるための方法」を意味します。

もともとは、日本人の桜沢如一氏(1893〜1966)が、
日本古来の食養生に中国の易の陰陽を融合した実用的な哲学。

まずは欧米を中心に広まり、海外セレブたちの健康法として広く知られるようになりました。

現在、日本で話題になっているのは、いわば逆輸入のような形で伝わったもの。

欧米型の食生活の浸透とともに、生活習慣病への恐れも深刻になりつつある昨今、
昔ながらの日本の食生活を見直す食事方法として、注目を集めています。



マクロビオティック用語

正食協会


設立は1956年(昭和31年)。
マクロビオティックの創始者で玄米菜食を世界に広めた桜沢如一の意志を受けた岡田周三によって、
正食協会の活動が始まりました。

1959年(昭和34年)、現「むすび」誌の前身「健康と平和」を創刊。
以来半世紀、一貫してマクロビオティックの普及と啓蒙活動に努めています。

現在の主な業務は、
月刊誌「むすび」やマクロビオティック関連書籍の発行、
玄米菜食を中心とした正食クッキングスクールの運営、各種セミナーや講座の開催です。
(リンク:正食協会

久司 道夫

マクロビオテイックの世界的権威。
「アメリカのシュバイツァー」と呼ばれている。米国在住。1926年生まれ。
東京大学法学部卒業。同大学院を修了し、1949年に渡米。コロンビア大学大学院でも研修。

その後、米国ボストンをベースに、
米国のほかヨーロッパ、南米などでマクロビオティックの教育・普及活動を始める。

マドンナやグウィネス・パルトロウなどアメリカのセレブに食事指導をしていることでも知られ、
米国で最も有名な日本人といわれる。

1999年、日本人で初めて、スミソニアン歴史博物館の殿堂入りを果たす。
また、米国下院議会が、久司道夫の実績を認める決議をする。国連著述家協会優秀賞なども受賞


メールマガジン

マクロビオティックに関係したメールマガジンを紹介します。

vegefulさんが発行する「朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!」です。

vegefulさんはナチュラルハイジーンの理論を元に、多くの人を健康に導いています。
マクロビオティック料理教室も行っており、その読みやすいメールマガジンが必見です。

朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!
http://www.mag2.com/m/0000155708.htm

特別レポート(PDFファイル)
「驚異!運動しない私が1ヶ月で10キロやせた秘密!」 

こちらからお申し込み下さい。

平成18年度 イメージ&クレバー方式でよくわかる 栢木先生の初級シスアド教室

平成18年度 イメージ&クレバー方式でよくわかる 栢木先生の初級シスアド教室

人気ランキング : 1118位
定価 : ¥ 1,659
販売元 : 技術評論社
発売日 : 2005-12-17

価格 商品名 納期
¥ 1,659 平成18年度 イメージ&クレバー方式でよくわかる 栢木先生の初級シスアド教室 通常2〜3日以内に発送
初歩の初歩

シスアドってなに?と思った人が初めて手にするにはいい本です。
でもこれを読んだあとに問題集とか参考書を別に買わないと合格できないのではないでしょうか?
この本で初歩の初歩というのだから、シスアドって本当に難しいと思います。

初心者はここから

たいした予備知識もなくこれからパソコンについて
学びたいと思うなら、パソコンマニアでもない限り
この本はおすすめ。

シスアドの勉強を始めた人のうち、半数以上は受験
までに挫折するといいます。その大きな原因は、ま
ず理解が難しくて嫌になる。次に予想以上に範囲が
広く途中であきらめてしまうというところではない
でしょうか。

この本はこれ一冊で初級シスアドに合格できるレベ
ルに達するとは言い切れない面はありますが、上に
述べた理由で挫折する危険は少なくなると思います。

この分野の本としては非常に易しく書かれています
し、細かいところまでは突っ込まないので、比較的
短時間で読み終えることができ、試験範囲を一巡す
ることができるでしょう。

いまからでも間に合います。

 
4月の試験、いまから勉強をはじめても、
この本なら十分間に合います。

要点が確実におさえられていて、読み進めやすい構成です。
非常に理解しやすい図版でまとめたのが本書といえます。

午前対策にどの本よりもおすすめです。

H17秋期試験合格

本書の構成は
出題傾向と対策
1章パソコンのハードウェア
2章パソコンのソフトウェア
3章表計算ソフト
4章データベース
5章ネットワーク
6章シスアドとシステム開発
7章システムの運用管理
8章業務知識
索引
本書はとくに午前・午後対策と名をうっていませんがだいたい1?5章が午前向け、6?8章が午後向けという感じです。各章にちょこっと確認問題があります。シスアド入門書といった位置づけです。初心者には手に取り易いと思います。
同じ柏木先生から「日本経済新聞社 1週間で分かる集中ゼミ 午後編」が有ります。こちらは午後対策に特化しています。
H17年の午後はデータベースのクエリー文法は出題されず、業務システム構築にかかわるより実践的な問題となりました。
問題集を解く段階ではLECのものを使用しました。問題集は複数とくより1冊をすみずみまで理解することをお勧めします。

受験者にやさしい参考書です。

「栢木先生のシスアド教室」で平成17年度秋期の試験に合格しました。この本は,受験者に非常にやさしい参考書です。知識がすんなり入ってきます。1冊目の参考書にどれを選択するかで合否が分かれます。参考書を終えて,早い段階から過去問に取りかかれるかが鍵になり,高評価を得ている「栢木先生のシスアド教室」はいち押しです。
私のお薦めは,
午前  「栢木先生のシスアド教室」(技術評論社)
午後  「1週間で分かる集中ゼミ【午後編】」(日経新聞社)
問題集 「パーフェクトランニング過去問題集」(技術評論社)
です。


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